Miten alat enemmän toimia itsesi hyväksi
ILMAN, ETTÄ LOUKKAAT TOISTA
Oletko usein auttamassa muita ja ratkaisemassa muiden ongelmia? Tuleeko sinun säästeltyä omia sanomisia, koska et halua loukata toista henkilöä?
Haluatko pystyä rohkeasti olemaan täysin oma itsesi, toteuttamaan omia unelmiasi ja ilmaisemaan omia mielipiteitäsi pelkäämättä, mitä toinen ajattelee?
Olen luonut tähän maksuttomaan oppaaseen helppoja vinkkejä ja työkaluja, joiden avulla sinäkin löydät oman voimasi.
Lataamalla oppaan liityt sähköpostilistalleni, jossa saat kuulla lisää vinkkejä oman voiman, traumojen työstön ja yleisen hyvinvoinnin lisäämiseen. Voit poistua listalta milloin tahansa.
Opi, miten voit alkaa elää itseäsi varten ilman, että laiminlyöt muita.
Heidi Seppälän tarina
Olen itse käynyt raskaan matkan miellyttäjästä oman elämän sankariksi. Otin aivan liikaa vastuuta kaikista läheisistäni ja jopa tuntemattomista. Se tarkoitti sitä, että suurimman osan ajasta mietin, miten muilla olisi hyvä olla ja miten voisin auttaa muita parhaani mukaan.
Jätin usein sanomatta asioita, etten vaan loukkaa toista, keksin valkoisia valheita tai kaunistelin sanomisiani. Samalla kuitenkaan en silloin tajunnut, että jatkuvasti ohitin itseni, ja kärsin siitä.
Mainittujen seikkojen takia hukkasin itseni jo hyvin nuorena enkä enää tietyssä vaiheessa kunnolla tiennyt, mitä minun tarpeeni ovat, mikä minun oma mielipiteeni on tai kuka ylipäätään olen. Mielessäni pyöri melko jatkuva rulla siitä, miten voisin olla olemassa toisia varten.
Tällä hetkellä voin paremmin kuin olen koskaan voinut, en enää ota vastuuta muista ja oikein hyvällä omatunnolla panen itseni prioriteettilistan ykköseksi, mikä on muuttanut elämääni merkittävästi.
Oman huiman muutokseni takia lähdin kirjoittamaan tämän oppaan sinulle, koska liika vastuunotto muista ihmisistä on taakka. Voi olla, ettet välttämättä huomaa itse vielä ylivastuullisuuttasi, sillä minäkin huomasin asian vasta, kun minulle siitä kerrottiin. Myöskään moni asiakkaani ei ole itse ylivastuullisuuttaan huomannut, vaan he ovat panneet asian merkille vasta, kun minä olen heille siitä maininnut. Luettuasi oppaan elämäsi ja suhtautumistapasi muuttuu ja ymmärrät, mitä sinun tulee tehdä, jotta voit saavuttaa onnellisen ihana elämän.
Vasta kun pääset tietoiseksi omasta tavastasi toimia, voit muuttaa sitä. Tämän oppaan avulla ymmärrät itseäsi paremmin ja alat hyvällä fiiliksellä tehdä sinulle tärkeitä asioita, jotta omat energiatasosi ja onnellisuutesi voi kasvaa. Lisäksi saat työkaluja ja konkreettisia vinkkejä siihen, mitä tehdä, jotta voisit paremmin.
Lataa maksuton opas ja opastan sinua kohti ihanaa elämää!
Muista, että sinä olet tärkeä ja sinun tarpeesi ja sanomisesi ovat yhtä tärkeitä kuin kenen tahansa muunkin! Nyt on sinun aikasi alkaa nauttia elämästä ja keskittyä hyvällä omatunnolla enemmän itseesi.
